Chakra Sahasrara - la symbiose entre l'individu et l'infini

Chakra Sahasrara - la symbiose entre l'individu et l'infini
Le chakra Sahasrara est considéré comme le plus élevé des sept chakras principaux. Situé au sommet du crâne, il est souvent appelé chakra coronal. Visuellement, ce chakra peut être représenté par un lotus aux mille pétales. Il est important de noter que, bien que traduit par « mille », ce terme symbolise l'infini. Ainsi, le chakra Sahasrara est également perçu comme un lien entre l'individu et l'infini.

Faits intéressants concernant le lieu et sa symbolique

Comme mentionné précédemment, ce chakra se situe au sommet du crâne. Il rayonne toujours de multiples couleurs chez un individu, symbolisant notamment les fonctions supérieures du cerveau. Au sein de ce chakra se trouve le Brahmarandhra, ou « Ouverture du Brahman ». Le chakra Sushumna s'achève en ce point et s'unit finalement à l'Absolu. Le chakra Sahasrara devient ainsi le reflet de la conscience individuelle. De plus, il est perçu comme une ouverture à la grâce divine ou un appel à la guidance. Dans le contexte de la réalisation, la phrase « Je suis Shiva, pure conscience » peut également être prononcée.
Dans sa représentation visuelle, on distingue deux variantes courantes. D'une part, elle est souvent figurée comme un lotus aux mille pétales, qui exploite pleinement le spectre des couleurs et rayonne ainsi d'une lumière éclatante. Une autre version la représente avec seulement 50 pétales, inspirée des 50 lettres de l'alphabet sanskrit. Dans les deux cas, cette symbolique est comprise, tant visuellement que spirituellement, indépendamment de tout être surnaturel, animal du chakra ou divinité. Le transcendant est placé au premier plan, symbolisant la grâce divine intacte, immuable et absolument pure, sans qu'il soit nécessaire de nommer un dieu en particulier. Une autre signification est associée à Shiva. Représenté de manière abstraite comme la pure conscience, il est, entre autres, à l'origine du pouvoir créateur de l'individu.

Voici comment activer votre chakra Sahasrara

Pour activer efficacement votre chakra Sahasrara, tous les chakras inférieurs doivent être fonctionnels. Il est important de rappeler que le chakra Sahasrara est considéré comme le chakra le plus élevé. De par sa structure hiérarchique, il est essentiel que les six chakras principaux soient également fonctionnels. Par conséquent, pour son activation, il est crucial d'harmoniser votre énergie avec celle du Sahasrara et de vous concentrer également sur les six autres chakras.
En yoga, plusieurs techniques permettent d'activer spécifiquement le chakra Sahasrara, à condition de respecter les prérequis mentionnés précédemment. Certaines de ces techniques sont présentées et expliquées ci-dessous. Il vous faudra peut-être plusieurs essais avant de trouver celle qui vous convient le mieux et vous permet d'ouvrir ce chakra de manière fiable. Parmi celles-ci, on trouve des méditations spécifiquement conçues pour le chakra Sahasrara, qui se concentrent sur la lumière au-dessus du sommet de la tête. Les affirmations sont également utiles, comme par exemple le principe directeur « Je m'ouvre à la grâce divine ». Fixer son regard au-dessus du sommet de la tête est une pratique accessible aux débutants, favorisant la perception d'une réalité supérieure.
Le pranayama et les mudras peuvent également être utiles. Le Nabho Mudra est souvent recommandé pour ouvrir le chakra, bien que d'autres mudras puissent parfois convenir. Si vous souhaitez essayer d'ouvrir le chakra Sahasrara par des asanas, vous pouvez pratiquer des postures comme Tadasana (la posture de la montagne) ou Ardha Matsyendrasana (la torsion du siège) . La posture sur la tête, communément appelée Shirshasana , peut également ouvrir ce chakra. Il est important de comprendre qu'avec ces méthodes et le chakra Sahasrara, il est essentiel de toujours s'ouvrir à l'énergie divine et de recevoir les bénédictions ou la guidance divines.
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