Manipura Chakra - le troisième chakra
par Nick le juil. 22 2016
Manipura Chakra Le chakra Manipura est le troisième des sept chakras principaux. Son nom est composé de « Mani », qui signifie joyau ou pierre précieuse, et de « Pura », qui signifie ville ou lieu. Il désigne donc simplement une ville de pierres précieuses. Cette interprétation est pertinente car le chakra Manipura active les talents latents d'une personne au sein de son centre énergétique.
Le chakra Manipura se trouve ici.
Manipura se situe précisément au centre de la colonne lombaire. De là, l'énergie rayonne du champ énergétique Keshtra vers toute la région abdominale, se concentrant au niveau du nombril. C'est pourquoi on l'appelle souvent aussi Nabho Chakra, Nabhi Chakra, ou simplement chakra du nombril. L'énergie de Manipura gouverne ainsi toute la partie supérieure et moyenne de l'abdomen, y compris le plexus solaire situé au centre de la cage thoracique. Une fois activée, elle rayonne au-delà de la paroi abdominale.
Fonction du chakra Manipura
Son nom, le chakra du Soleil, indique clairement qu'il s'agit d'un chakra lié à l'énergie solaire. Il symbolise le courage, la volonté et la confiance en soi. Cette énergie est également associée à la passion, à un grand enthousiasme et à l'affirmation de soi. Non seulement le chakra du Soleil lui-même, mais aussi le canal énergétique solaire correspondant – Pingala Nadi – sont gouvernés par le chakra Manipura. Il est donc aisé de comprendre que l' énergie vitale, le Prana , y est également stockée.
Un chakra Manipura équilibré génère une aura captivante. Il est associé aux personnes charismatiques, capables de créer des liens avec autrui et de poursuivre de nouveaux objectifs. À l'inverse, un chakra Manipura bloqué entraîne une stagnation de l'énergie, pouvant engendrer une baisse significative des performances. L'énergie est liée à l'élément feu, également appelé Agni en Ayurveda. De ce fait, la couleur de ce chakra est semblable à celle d'une flamme : rouge orangé, tandis que son aura apparaît jaune. Le pancréas, les glandes surrénales et la digestion sont également régis par le chakra Manipura. En Ayurveda, ce chakra correspond à l'élément Pitta.
Promouvoir les qualités positives
L'activation du chakra Manipura peut libérer des qualités positives, notamment l'affirmation de soi, la force intérieure et la passion. Si vous manquez d'enthousiasme et de créativité pour atteindre vos objectifs, il est conseillé de travailler sur votre Manipura. La digestion peut également être améliorée. Les personnes souffrant de troubles digestifs chroniques sans cause apparente peuvent trouver un soulagement en ouvrant leur Manipura.
Les correspondances respectives du chakra Manipura
Le symbole yantra du chakra Manipura est le triangle, et il est associé au Bélier. Son pouvoir sensoriel principal est la vue ; Rudra et Lakini sont les dieux et déesses associés à Manipura. Sukshma Sharira représente le corps Sharira, l'enveloppe mentale et émotionnelle, sur le plan astral, tandis que Manomaya Kosha est responsable du Kosha, le corps physique. Manipura correspond à la sixième position de la Salutation au Soleil. La tourmaline jaune, la topaze jaune, la citrine, l'ambre et l'œil de tigre sont des pierres précieuses associées à Manipura. Des arômes tels que l'anis, le fenouil, la lavande et la camomille ont une influence positive. En asana, les postures du crocodile , la posture du triangle tournant , les variantes du héros tournant , les flexions avant et Navasana (exercice abdominal) sont bénéfiques sur le plan physique.
Comment le chakra Manipura est-il activé ?
Il existe différentes manières d'y parvenir. La méditation est un outil précieux, utilisant les éléments du feu, du soleil et du volcan. Les affirmations, répétées fréquemment tout au long de la journée, sont également bénéfiques. Par exemple : « Je ressens consciemment la flamme de la passion. » De plus, vous pouvez pratiquer le pranayama ou la respiration du feu (Kapalabhati ). Vous pouvez aussi activer le chakra Manipura avec un mantra du feu ou un mantra du soleil. Arati, Homa et Havan sont des cérémonies du feu traditionnelles pratiquées comme des rituels.
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